患者一,女,31岁,因胸痛一月余就诊。胸片报告胸廓大致对称,心、肺、纵隔未见明显异常;心电图正常;血常规、血液生化常规也正常。但右侧第一肋间明显变窄,左侧第二肋间明显变宽。

  患者二,女38岁,前胸一直有间断性的闷压感、不适、疼痛。半年来该查的都查过了,没有找出原因。胸片显示心、纵隔、肺基本正常;仔细对比左右胸廓,右侧肩、胸廓稍低于左侧,二、三肋骨几乎并在了一起;颈、胸、腰椎成轻微S型。

  这两位患者的年龄都不大,她们的胸痛、胸闷是什么原因引起的?是心绞痛还是岔气?

  组成胸廓的包括胸骨、24根肋骨、12个胸椎骨和相关的肌肉韧带群,共有60个小关节。由于相关的肌肉群长时间不对称地保持舒缩状态,使某些小关节出现少许错位,就会出现肋间隙变窄或变宽,引起胸部不定部位的上下左右、时有时无、或轻或重的闷痛和不适感,类似于岔气。这是胸、脊、肋小关节紊乱症在作祟。

  出这种问题的人多是长时间在电脑前工作的白领。他们工作繁忙,没有时间做工间操,又时常加班,缺乏锻炼。久而久之胸、脊、肋小关节紊乱症就出现了。不过,它充其量是一种“症”,算不上“病”,是一种胸部的亚健康状态。

  治疗胸、脊、肋小关节紊乱症的方法很简单,就是健身。每天定时运动,做操、打拳、做单杠等都可以。在运动时要特别“关照”相关的肌肉韧带群和小关节。紊乱的小关节归了位,重新找回左右平衡,小关节紊乱症就好了。